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水庫(kù)建設(shè)公司組織開展游泳技能培訓(xùn)
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2021-08-26
為進(jìn)一步做好防汛搶險(xiǎn)工作，提高水上自救互救技能，近日，水庫(kù)建設(shè)公司組織開展了專業(yè)游泳技能培訓(xùn)。
此次游泳培訓(xùn)歷時(shí)21天，分三批進(jìn)行。培訓(xùn)內(nèi)容為理論講解和下水練習(xí)兩部分，以集體教學(xué)、逐一幫教的形式分步進(jìn)行。訓(xùn)練時(shí)，教練從熱身運(yùn)動(dòng)開始，詳細(xì)講解并示范動(dòng)作要領(lǐng)及游泳技巧，具體開展了換氣、憋氣、水下行走與站立、漂浮、蛙泳腿部模擬等實(shí)操訓(xùn)練。對(duì)動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)員，教練一對(duì)一幫扶指導(dǎo)，力求保證全體參訓(xùn)人員都能掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
培訓(xùn)中，隊(duì)員們相互學(xué)習(xí)、相互扶持，基本掌握了游泳技能及應(yīng)急情況處置方法，合格率達(dá)到95％以上，水上救人和自救能力得到了明顯提高，為全面做好各項(xiàng)應(yīng)急救援工作奠定了基礎(chǔ)。
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